.jpg)
Výstupem bude osvědčení potřebné k získání živnostenského listu a mezinárodní
certifikát RYT200 od Yoga Alliance opravňující k vedení skupinových i individuálních
lekcí jógy v České republice i v zahraničí.
Obsah kurzu je zvolený tak, aby propojil znalosti a praxi tradičních jógových systémů
se současným vědeckým poznáním (s integrální anatomií, moderní fyzioterapií,
psychologií a psychosomatikou). V rámci kurzu budeme procházet různými jógovými
styly (hatha, aštánga vinjása, prána vášja, preventivní aterapeutická jóga atd.),
ovšem nejvíce se budeme při výuce soustředit na pochopení principů, na základě
kterých tělo, mysl a jógový přístup funguje.
Jógu nevnímáme jen jako konkrétní formu, ale především jako proces vedoucí k
rovnováze a integritě tělesné i duševní! Při dodržení základních důležitých pravidel
tak může mít jógová praxe pokaždé jinou podobu a zároveň být terapií pro tělo i duši.
Naším cílem je, aby absolvent kurzu:
a to na různých stupních obtížnosti, v souladu se současným západním životním stylem.
nepodléhal některým rozšířeným, nepřesným a zavádějícím tvrzením o józe.
praxe v jeho pojetí byla bezpečná a zároveň vyvažovala a propojovala
všechny složky lidské individuality.
Garantem kurzu je Lenka Oravcová, autorka knihy Jóga a jógová terapie, principy zdravého pohybu.
Více o tom, co ji přivedlo k „filozofii pohybu“ a o jógovému vzdělávání obecně najdete tady: http://www.jemnysvet.cz/rozhovor-s-lenkou-oravcovou/
10 víkendů – vždy sobota 10-19 a neděle 9-16, (pouze poslední 10. víkend – pátek 14-19, sobota 9-18 a neděle 9-16)
2023: 16.-17.9. + 7.-8.10 + 4.-5.11. + 2.-3.12.
2024: 6.-7.1. + 3.-4.2. + 2.-3.3. + 6.-7.4. + 4.-5.5. + 31.5.-2.6.
Podmínky pro přijetí do kurzu jsou plnoletost, ukončené středoškolské vzdělání, nejméně 2 roky vlastní jógové
praxe a dobrý fyzický i psychický stav.
Pro bližší informace nám napište na ahoj@yogame.cz
