Masterclass Kundaliní jógy s Lucií Duhou - JARO jako ZDROJ
Jaro jako zdroj všeho živého – Masterclass Kundaliní jógy
Přijďte rozhýbat a znovu rozproudit život ve svém těle. Pomalu a jemně probudíte čerstvou energii jara – období růstu, obnovy a nových začátků.
Tato masterclass bude zaměřena na rozvibrování energetického systému těla prostřednictvím rytmických pohybů, práce s dechem, recitace manter a léčivého zvuku gongu. Zároveň podpoříte zdravou činnost jater a žlučníku, orgánů spojených s jarní energií, vitalitou a schopností plynout vpřed.
Čeká vás hluboká, transformační praxe, která přinese lehkost, vnitřní svěžest a prostor pro nový životní impuls.
TERMÍN
🗓 sobota 28.3. 9:30 - 11:30
LUCIE DUHA
Pro Lucii je jóga návratem k přirozenosti a vnitřnímu spojení. Jako dítě prožívala jednotu s přírodou – vnímala dech větru, zvuk hmyzu i teplo slunce. Postupem času tato přirozenost ustoupila, ale její duše stále hledala cestu zpět. Inspiraci a vedení našla u svých učitelek Lenky Robinson a Ireny Šorfové, které jí pomohly otevřít dveře zpět domů – k sobě samé.
Józe se věnuje přes dvacet let a je certifikovanou lektorkou Kundalini jógy (Teacher Training International Kundalini Yoga Academy pod vedením Guru Rattany a Ireny Šorfové, Inner Awareness Academy). Ve svých lekcích propojuje dech, pohyb a vědomí, využívá zvuk a vibrace gongu i dalších léčivých nástrojů k hluboké relaxaci a vnitřnímu uvolnění.
S pokorou a otevřeným srdcem provází další hledající na cestě zpět k sobě, k harmonii a probuzení vnitřní síly.
