Jóga pro začátečníky

🌟 Pozvánka na kurz jógy pro začátečníky 🌟

nikdy není pozdě začít cvičit jógu! 🌿

‍

Připravili jsme pro vás několik termínů kurzů pro začátečníky, abyste si mohli vybrat ten, který vám nejlépe vyhovuje.

Dlouho chcete cvičit, ale nemůžete se odhodlat začít?
Chcete změnu a posunout se ve svém životě?
Máte sedavé zaměstnání a hledáte způsob, jak zdravě cvičit?

‍

Pak jsou naše kurzy právě pro vás! 🧘‍♀️💫

‍

📅 Kurzy ve dvou stylech

Vinyása jóga: Dynamická verze jógy, která harmonicky propojuje plynulý pohyb s dechem. Dynamičtější tempo zahřívá tělo a pomáhá v něm rozproudit teplo. Jednotlivé sekvence cviků posilují i protahují, zpevňují i uvolňují, revitalizují i uklidňují, otevírají a čistí. 🔥💧
Iyengar jóga: Detailní a přesný přístup k jógovým pozicím s použitím pomůcek, což zajišťuje správné držení těla a umožňuje každému, bez ohledu na fyzickou kondici, správně cvičit a dosáhnout rovnováhy a stability. 📏🧘‍♂️

‍

🌸 Proč právě jóga?

Jóga je ta nejlepší cesta, kterou si pro sebe můžete zvolit! Pomůže vám najít vnitřní klid, zlepšit fyzickou kondici a přinést harmonii do vašeho každodenního života. 🧘‍♀️🌟

Přidejte se k nám a začněte svou jógovou cestu plnou zdraví, síly a klidu. Těšíme se na vás!

S úsměvem, YOGAME 🧘‍♀️🌿

‍

KURZ VINYÁSA JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY