Letní SLUNOVRAT: Kundalini masterclass s Lucií Duhou Machutovou
Letní SLUNOVRAT Láskyplná péče o náš vnitřní svět v čase, kdy příroda i naše energie vrcholí.
Letní slunovrat je okamžikem, kdy světlo vrcholí. Den je nejdelší, noc nejkratší – a příroda v plné síle.
Letní slunovrat přináší energii světla, pohybu, zrání a vnitřní svobody. Slunce dosahuje svého maxima – a my máme jedinečnou příležitost zastavit se, propojit se sami se sebou a vědomě tuto silnou energii využít.
Je to čas rozkvětu, vděčnosti, odevzdání i obratu dovnitř. V tomto přechodovém bodě se můžete zastavit a vědomě propojit se světlem, které žije nejen venku, ale i ve vás samotných.
Zveme vás na výjimečnou masterclass, kde spojíme vědomý pohyb, dech a mysl s moudrostí srdce.
Čeká vás:
– plynulá sestava kundaliní jógy pro aktivaci energie ohně
– dechové techniky pro zklidnění a soustředění mysli
– meditace s mantrou pro obnovení radosti a vnitřní lehkosti
Prostor bude provoněn esenciálními oleji, které podpoří uvolnění napětí, zklidnění nervového systému a pocit bezpečí.
Přijďte oslavit jeden z energeticky nejsilnějších dnů v roce a dopřejte si čas jen pro sebe.
Těším se na vás.
Sat Nam ✨
Workshop je vhodný pro všechny bez ohledu na předchozí zkušenosti s jógou.
NEDĚLE 21.6. 10:00 - 12:00
LUCIE DUHA MACHUTOVÁ
Pro Lucii je jóga návratem k přirozenosti a vnitřnímu spojení. Jako dítě prožívala jednotu s přírodou – vnímala dech větru, zvuk hmyzu i teplo slunce. Postupem času tato přirozenost ustoupila, ale její duše stále hledala cestu zpět. Inspiraci a vedení našla u svých učitelek Lenky Robinson a Ireny Šorfové, které jí pomohly otevřít dveře zpět domů – k sobě samé.
Józe se věnuje přes dvacet let a je certifikovanou lektorkou Kundalini jógy (Teacher Training International Kundalini Yoga Academy pod vedením Guru Rattany a Ireny Šorfové, Inner Awareness Academy). Ve svých lekcích propojuje dech, pohyb a vědomí, využívá zvuk a vibrace gongu i dalších léčivých nástrojů k hluboké relaxaci a vnitřnímu uvolnění.
S pokorou a otevřeným srdcem provází další hledající na cestě zpět k sobě, k harmonii a probuzení vnitřní síly.
