Kurz "Jóga kurunta" s Yanou Fisher
Joga Kurunta přináší nové a neobvyklé vjemy i jiný úhel pohledu na možnosti našeho těla.
S pomocí lan získávají všechny klasické ásany zcela nový rozměr.
V mnoha pozicích nám závěsný systém pomáhá udržet tělo s menší námahou oproti klasickému cvičení na zemi.
Díky tomu je Yoga Kurunta skvělá pro všechny věkové kategorie i úrovně pokročilosti, včetně začátečníků. Pokročilí jogíni pak mohou s pomocí lana svou praxi dále zdokonalit a zpestřit.
Yoga Kurunta má vynikající terapeutické účinky.
Je vhodná pro ženy po porodu i při bolestech zad. Díky pohyblivosti lan je protahování páteře jemné a záda se přirozeně stávají pružnými.
Slovo „kurunti“ se překládá jako „loutka“.
Ve skutečnosti vám však jóga Kurunta pomáhá naučit se ovládat své tělo v polohách, které jsou pro něj zcela neobvyklé – učí vás být loutkářem.
Hledejte sami sebe spolu s jógou a možná vám v tom pomůže právě Kurunta.
STŘEDA 13.5.-24.6. 17:30-18:45
lektor: Yana Fisher
2 lekce je možné si nahradit na jiné otevřené lekci (ne kurz nebo workshop) nejdéle 30 dnů po ukončení kurzu.
Kurz právě probíhá. Je možné se přihlásit na jednotlivou lekci z rozvrhu. Nechte nám svůj email a budete první komu napíšeme, až budeme vypisovat nový termín.
