#Workshop

Adventní gongová lázeň s Irenou Šorfovou

Zastavení v čase, kdy se svět ztišuje

Jemná jóga, dech a meditace, zvukové vibrace.

Zveme vás na adventní gongovou lázeň – harmonické setkání se zvukem, dechem a tichem, které otevírá prostor pro vnitřní klid a ztišení.
V období, kdy se příroda i my sami obracíme dovnitř, nám vibrace gongu pomáhají uvolnit napětí, zpomalit a naladit se na klidný rytmus zimy.

Zvukové vlny gongu prostupují celé tělo, masírují buňky a harmonizují nervový systém. Můžete jen ležet, dýchat a nechat se nést zvukem, který očišťuje mysl a přináší pocit hluboké regenerace.

‍

Co vás čeká:

- Jemná jóga, která harmonizuje a otvírá tělo na energetické úrovni a připraví nás takna lepší účinek gongové zvukové lázně

- Hluboká relaxace v léčivých zvukových vibracích gongu a dalších nástrojů

- Meditace s mantrou

Účinky:

- Uvolnění tělesného i mentálního napětí

- Vnitřní harmonie a obnovující klid

- Naladění na čas adventu, energii ztišení a vnitřního světla

‍

🕯️ Adventní čas je pozváním ke klidu – dopřejte si ho i vy.

‍