Masterclass Kundalini jógy: RESTART s Lucií Duhou
MASTERCLASS KUNDALINÍ JÓGY: Lednový RESTART na mnoha rovinách našeho bytí
V této masterclass lekci se pomocí jemné jógy, dechu a meditací můžete ponořit hlouběji do sebe.
Díky technikám Kundaliní jógy a energii končícího roku Dřevěného hada budete mít možnost rozpustit to, co vás již dlouhodobě nevyživuje, co vám brání něco uzavřít a na co dosud „nebyl ten správný čas“. Můžete tak odložit vše, co si nepřejete přenášet do Nového roku Ohnivého koně, který numerologicky nese číslo jedna – symbol nových začátků.
Tato lekce bude mít očistný, detoxikační účinek na tělo, uvolňující vliv na mysl a nabídne vám dostatek prostoru pro ztišení, vnitřní usebrání a hlubokou relaxaci.
TERMÍN
🗓 sobota 31.1. 9:30 - 11:30
LUCIE DUHA
Pro Lucii je jóga návratem k přirozenosti a vnitřnímu spojení. Jako dítě prožívala jednotu s přírodou – vnímala dech větru, zvuk hmyzu i teplo slunce. Postupem času tato přirozenost ustoupila, ale její duše stále hledala cestu zpět. Inspiraci a vedení našla u svých učitelek Lenky Robinson a Ireny Šorfové, které jí pomohly otevřít dveře zpět domů – k sobě samé.
Józe se věnuje přes dvacet let a je certifikovanou lektorkou Kundalini jógy (Teacher Training International Kundalini Yoga Academy pod vedením Guru Rattany a Ireny Šorfové, Inner Awareness Academy). Ve svých lekcích propojuje dech, pohyb a vědomí, využívá zvuk a vibrace gongu i dalších léčivých nástrojů k hluboké relaxaci a vnitřnímu uvolnění.
S pokorou a otevřeným srdcem provází další hledající na cestě zpět k sobě, k harmonii a probuzení vnitřní síly.
