Lucka se k józe dostala před více než deseti lety díky bolestem zad. Ty sice časem ustoupily, ale jóga zůstala – a stala se pevnou součástí jejího života. Fascinuje ji svou jemnou, a přitom hlubokou silou propojovat tělo, mysl a duši a otevírat cestu k sobě samé i k druhým.
Hledání rovnováhy je pro Lucku klíčové téma, které se odráží i v jejích lekcích. Ráda propojuje dynamiku a jemnost – od vinyasy a jemného flow po těhotenskou, jin a restorativní jógu. Jógu vnímá jako cestu vědomí, a proto do svých lekcí přirozeně vnáší i meditaci vipassaná, dechové techniky, soundhealing a aromaterapii.
Lucka věří, že jóga je pro každého – a těší se, že to společně objevíte.

Lekce JIN & JANG

‍