Co pro mě jóga znamená:

Jóga si ke mně našla cestu už v dětství a od té doby je nedílnou součástí mého života. Můj přístup k ní vychází z propojení psychologického vzdělání a bohatých životních zkušeností nasbíraných z různých koutů světa. Během studií v New Yorku jsem absolvovala 200H teacher training, a od té doby mám možnost tuto praxi sdílet a předávat dál - s pokorou a vděčností. Díky své práci v oblasti duševního zdraví vnímám jógu jako hluboce podpůrný nástroj pro vnitřní rovnováhu, sebepoznání a celkovou duševní pohodu. Jógu nacházím ve všech aspektech života. Umožňuje mi zůstávat ve spojení sama se sebou, naslouchat svému tělu i mysli a vracet se zpět k tomu, co je podstatné. Je pro mě návratem domů, k vlastní podstatě a klidu, který si můžeme nést kamkoliv, bez ohledu na okolnosti.

‍