Petr Mutinský

Petr Mutinský

#atjenamdobre

Petr Mutinský je certifikovaným lektorem jógy a QiGongu a trenérem fitness a kalistheniky. Kromě pohybu se věnuje i jógové filosofii, koučování a psychologii, kterou studuje jako obor na FF UK. Petr se intenzivně věnuje posilování s vlastní vahou s důrazem na správný dech a nastavení těla, vhodný strečink, mobilitu a správnou techniku cviků. Petrovým cílem je naučit druhé cvičit bez jakéhokoliv omezení – zkrátka umět se díky pohybu cítit dobře kdekoli a kdykoli a mít z něj radost.

Petr na lekcích objasňuje teorii, dbá na individualitu svých cvičících a přidává zajímavé a užitečné cviky navíc, které obohatí vaši vlastní praxi. Díky neustálému vzdělávání se přes různé kurzy, semináře a workshopy na svých lekcích propojuje rozsáhlé znalosti z různých pohybových směrů s efektivními metodami. Lekce jógy i posilování jsou vhodné naprosto pro všechny, kteří se chtějí naučit a dozvědět něco nového a posunout své limity. Ať už jste začátečníci nebo pokročilí, Petr pro vás vždy najde vhodné varianty, které zvládnete, ale zároveň pro vás budou dostatečnou mentální a fyzickou výzvou.

Rozvrh lekcí