Bára Tenčlová

Bára Tenčlová

Po protančených létech a času porůzných otevírání vědomí se Bára uchýlila pod křídla báječného učitele Yongey Mingyur Rinpočheho, pod jehož vedením sedmým rokem praktikuje tibetský buddhismus. Svou meditační praxi a to, čím se živí, propojuje v prostoru Touch Therapy, kde skrze vědomý dotek a přijetí toho, co je, pomáhá ostatním utišit svou mysl a najít cestu k sobě samým skrze ticho a klid.

Je spoluzakladatelkou české větve meditační skupiny Tergar pro Českou republiku, která je sítí meditujících po celém světě pod vedením právě Mingyur Rinpočheho.


“Možná zkoušíme meditovat, abychom našli klid mysli a myslíme si, že to neděláme dobře, když prožíváme bouře vlastních myšlenek a pocitů. Nemusíme se ale snažit o násilné utišení mysli – meditace znamená prosté přítomné bytí s myslí, jaká je. Skutečný klid přijde, když najdeme lehkost v čemkoliv, co právě prožíváme. Ať už je naše mysl tichá nebo hektická, klidná nebo rozrušená, napjatá nebo uvolněná.”

– Mingyur Rinpočhe –

Rozvrh lekcí