Tobias Lorenz

Jak na stojky s Tobiasem Lorenzem

Celý den stojíme na nohou, jemně balancujeme mezi patou a prsty, je to pro nás již od útlého věku samozřejmostí.

Co takhle naleznout tuhle samozřejmost ve stoji na rukou, zautomatizovat si jemné pohyby v prstech.

Několik důvodů nám to trošku komplikuje:


🌱 samotná technika
🌱 síla
🌱 strach

👉 Všem těmto tématům se budeme věnovat na workshopu - Tobi s Vámi nasdílí tipy a triky, které mu pomohli a posunuli  v balancích o krok dál.

"Mnoho z Vás, já k Vám patřil také, se domnívají, že balanční pozice jako je vrána, stoj na hlavě, stojka, vyžadují mnoho síly, ale opak je pravdou, technika a pochopení ne vždy oblíbených pozic je základem. Budu se Vám snažit přiblížit teoreticky a pak už jen zkoušet a trénovat. "

🤙 Budeme společně budovat sílu, mobilitu a flexibilitu, překonání strachu a dostaneme vzhůru nohama novou perspektivu.

🤙 Bude čas i na jednotlivé dotazy...bude prostor na každého z Vás.

Těšíme se na společné naleznutí lehkosti ve stoje na rukou a společné zdolání další pozice.

Jdete do toho s námi? Přihlaste se a zarezervujte si své místo. Těšíme se na vás.

Nech nám Tvůj email a napíšeme Ti jako prvnímu, až otevřeme rezervace na workshop!

Hotovo. Brzy se vám ozveme.
Něco se nepovedlo. Zkuste to prosím znovu.

Další populární kurzy

Zobrazit všechny kurzy