Rotace a předklony s Josefem Rabarou

Zdravá páteř je ohebná páteř. 

Josef

Předklony a rotace se skvěle doplňují, rozhýbají páteř po celé její délce, ve všech částech. Skruty navíc stimulují břišní oblast a proto působí na žlázy s vnitřním vylučováním, pomáhají také k lepší činnosti trávicí soustavy.

Zveme Vás na seminář, který bude na toto téma celý zaměřen a je vhodný pro všechny úrovně.

Těšíme se na Vás.