Tereza Cíchová

TEREZA CÍCHOVÁ

učí hatha jógu a jógu pro těhotné. Na svých lekcích se snaží předávat svým studentům to, co jí samotné jóga přináší – uvolnění, inspiraci a přijetí. Jóga je podle Terezy vhodná pro každého, kdo má o ni zájem, bez ohledu na věk, pružnost těla nebo fyzickou zdatnost. Cílem není dosahovat pozic jako na obrázcích v knize, ale pracovat každý se svým tělem a duchem podle svých momentálních schopností a potřeb. Tereza vystudovala učitelství jógy v Austrálii a inspiraci pro své studium a výuku čerpá z Védského vědění, z kterého pochází i její meditační praxe, které se denně s radostí věnuje. Více na www.jogasterezou.cz.