Musím se na lekci objednávat?

Od ledna 2018 jsou otevřené lekce rezervované přes aplikaci Yogame studio. Bližší informace o aplikaci a rezervačním systému naleznete ZDE

Máte ve studiu k dispozici podložky?

ANO. Ve studiu máme zdarma k zapůjčení podložky i potřebné pomůcky. 

Při pravidelné praxi je z hygienických důvodů vhodnější si pořídit vlastní podložku. 

Co si obléct?

Na sebe cokoliv pohodlného. Šortky/tepláky/legíny/triko/tílko. 

Pokud chcete, aby Vás lektor mohl lépe opravovat, musí dobře vidět na nohy a ruce, šortky nad kolena a triko s krátkým rukávem je lepší než široké kalhoty a triko s dlouhým rukávem :)

Je joga vhodná pro těhotné?

Joga je vynikající pro všechny. Pokud jste těhotná, je možné cvičit pouze lekce JOGY PRO TĚHOTNÉ. 

Před první lekcí je důležité mít svolení od lékaře a začít s cvičením až od 13. týdne.